Comportements d'auto-sabotage qui vous empêchent de gagner ce que vous valez
Nous le faisons tous. Quelle que soit votre réussite, vous tomberez à un moment ou à un autre dans le piège de l’auto-sabotage et le prix d’entrée est élevé.
• Votre revenu en souffrira.
• Votre estime de soi va chuter.
• Votre confiance atteindra de nouveaux plus bas.
Le résultat final ? Frustration. Burnout. Ressentiment (de vos clients ou de votre entreprise). Et oui, encore plus de comportements d’auto-sabotage. Cette spirale descendante peut rapidement devenir dévastatrice, mais il est facile de l’arrêter lorsque l’on apprend à en reconnaître les symptômes.
PROCRASTINATION
Vouliez-vous postuler à ce programme de coaching haut de gamme, mais vous avez manqué la date limite ? Ou peut-être alliez-vous envoyer une proposition à un nouveau client potentiel, mais vous avez attendu trop longtemps ? Ou peut-être avez-vous simplement attendu trop longtemps pour profiter d'un prix de vente sur une nouvelle application très prisée dont tout le monde raffole.
Ces occasions manquées, ainsi que d’autres, peuvent souvent être imputées à la simple procrastination, l’une des habitudes les plus destructrices dont nous souffrons. La procrastination est ce qui nous fait travailler tard le soir pour respecter un délai, nous coûte de l'argent en frais de retard et nous coûte même des affaires.
Si vous êtes sujet à la procrastination, essayez ces techniques pour y mettre un terme :
• Reconnaissez votre peur. Ce qui nous bloque souvent, c’est la simple peur. Nous avons peur que même avec cet incroyable coach, nous n'atteindrons toujours pas nos objectifs, c'est pourquoi nous avons reporté notre candidature. Nous avons peur d'avoir une mauvaise image par rapport à d'autres propositions, c'est pourquoi nous n'en envoyons pas. Mais si vous voulez réussir en affaires, vous devez apprendre à reconnaître et à affronter vos peurs, puis faire le travail quand même.
• Visualisez la vie et les affaires que vous désirez. Imaginez ce que ce sera d'avoir cette entreprise incroyable dont vous rêvez. Imaginez votre journée de travail idéale, rêvez aux fabuleuses vacances que vous prendrez et imaginez des journées VIP avec votre client idéal.
• Récompense toi. Il n'y a rien de mal à se donner une petite incitation pour faire avancer les choses. Emmenez-vous déjeuner ; acheter une nouvelle paire de chaussures ; prendre un après-midi de congé. Faites ce qui est le plus susceptible de vous motiver à surmonter vos peurs et à passer à l'étape suivante.
NE PAS RÉALISER VOS PROJETS
Être honnête. Combien de livres à moitié écrits, de programmes partiellement planifiés et de produits inachevés encombrent actuellement votre disque dur ?
Si vous êtes comme beaucoup d’entrepreneurs, la réponse est probablement plusieurs.
Vous les avez tous commencés avec beaucoup d’enthousiasme. Vous avez planifié les modules ou les chapitres, créé les diaporamas et peut-être même décrit la page de vente. Et puis… tu as juste arrêté de travailler dessus.
Peut-être que tu te dis que tu es trop occupé. Peut-être que vous « devez faire des recherches supplémentaires ». Ou peut-être avez-vous simplement perdu tout intérêt. Mais la vérité est qu’aucune de ces raisons n’est la véritable raison. Pour de nombreux entraîneurs, cette habitude d’auto-sabotage est en réalité le symptôme d’un manque de confiance et vous empêche d’obtenir le succès que vous méritez.
Considérez ceci : vous ne pouvez pas connaître le taux de réussite réel d’un programme que vous n’avez jamais terminé, et vous ne pouvez pas améliorer quelque chose que vous n’avez jamais terminé. Alors plutôt que de remplir votre disque dur de projets à moitié terminés, lancez-vous et commencez à les publier, même si vous pensez qu'ils ne sont pas parfaits et même si vous pensez qu'ils ne se vendront jamais.
